تاریخ انتشار: یکشنبه 11 شهريور 1397 - 08:29
کد خبر: 81805
سازمان بهداشت جهانی مصرف یک تا ۲ وعده روغن ماهی در هفته را توصیه میکند چراکه اسیدهای چرب امگا۳ موجود در ماهی فواید متعددی برای سلامت دارند.با توجه به اهمیت اسیدهای چرب امگا۳، در ادامه به فواید اصلی روغن ماهی اشاره میشود.